บทความให้ความรู้

  วันนี้ “ห้าม้าโอสถ” จะมาแนะนำยาสมุนไพรอีกหนึ่งชนิด คือ “ยาหอมเทพจิตร” 

ยาหอมเทพจิตร  ประกอบด้วยตัวยา 48 ชนิด ตัวยาหลักคือ ดอกมะลิ ครึ่งหนึ่งของน้ำหนักทั้งตำรับ และเปลือกส้ม 8 ชนิดรวม 56 ส่วนใน 368 ส่วนของทั้งตำรับ เหมาะสำหรับ อาการลม วิงเวียน ซึ่งเกิดจากฤทธิ์ของตัวยารสร้อนหลายชนิด รวมถึงผิวส้ม 8 ประการ ตามหลักการแพทย์แผนไทย ผิวส้มมีสรรพคุณแก้ลมวิงเวียน หน้ามืดตาลาย สวิงสวาย และ บำรุงหัวใจ ซึ่งหมายถึง บำรุงให้จิตใจรู้สึกแช่มชื่น เหมาะกับคนที่รู้สึกซึมเศร้า มีอารมณ์เศร้าหมอง ที่มักเกิดขึ้นในบางเวลา หรือคนสูงอายุที่รู้สึกเหงา เศร้า โดยตัวยาหลักคือ ดอกมะลิ มีสรรพคุณบำรุงจิตใจให้ชุ่มชื่น  

ก่อนอื่นควรทำความเข้าใจเรื่อง ยาหอมตามหลักทฤษฎีการแพทย์แผนไทยก่อนว่า ยาหอม เป็นยาที่ใช้บำรุงหัวใจ ซึ่งในทางการแพทย์แผนไทยไม่ได้หมายถึงยากระตุ้นการทำงานหรือการปรับการเต้นของหัวใจ แต่หมายถึงยาปรับการทำงานของลมที่เคลื่อนไหวทั่วร่างกายมนุษย์ ซึ่งส่งผลต่อจิตใจ อารมณ์ความรู้สึก การหมุนเวียนของเลือด เรียกรวมกันว่า ลมกองละเอียด ยาหอมบางชนิดนอกจากใช้บำรุงหัวใจแล้ว ยังใช้สำหรับแก้ไขปัญหาที่เกิดจากลมกองหยาบ ซึ่งหมายถึง ลมที่อยู่ภายในทางเดินอาหาร ทำให้เกิดอาการจุกเสียดอีก 

ยาหอมไม่ใช่ยารักษาอาการโดยตรง แต่เป็นยาปรับสมดุลธาตุโดยเริ่มจากธาตุลม เพื่อไปกระตุ้นการทำงานของน้ำ และไฟ ทำให้มีการไหลเวียนสะดวก เผาผลาญตามปกติ ซึ่งเป็นหลักวิธีคิดแบบองค์รวม ดังนั้น การใช้ยาหอมจะไม่ได้ให้ผลดีแบบปุบปับเหมือนยาเคมีสังเคราะห์ แต่จะทำให้สมดุลที่เบี่ยงหรือเอนไป ค่อยๆปรับกลับสู่สภาพเดิม ขนาดที่ใช้ควรใช้ตามคำแนะนำ การกินเกินขนาดที่แนะนำไม่ทำให้เกิดอาการพิษทันที แต่จะผลักดันให้การทำงานของธาตุเปลี่ยนไปเร็ว และทำให้สมดุลอาจขาดหรือเกินไปอีกทางได้ จึงควรเดินทางสายกลาง เริ่มใช้ยาตั้งแต่มีอาการน้อยๆค่อยเป็นค่อยไปจึงจะดี                                                                   

    หน้าฝนปีนี้อากาศค่อนข้างแปรปรวนและยังมาพร้อมกับโรคภัยต่างๆเป็นอย่างมาก หากเราไม่หาวิธีป้องกันและเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายตัวเอง ก็อาจจะเจ็บป่วยได้ง่ายๆ วันนี้ 

ห้าม้าโอสถ จะมาแนะนำสมุนไพร 4 ชนิดที่ช่วยป้องกันโรคต่างๆที่มาพร้อมกับหน้าฝนให้กับทุกท่าน                                                                                                                          

1. ฟ้าทะลายโจร  มีส่วนช่วยรักษาอาการของโรคติดเชื้อเฉียบพลันของระบบทางเดิน           หายใจ เช่น อาการไอ เจ็บคอ ฯลฯ ฟ้าทะลายโจรควรทานเมื่อมีอาการเท่านั้น                      

2. กระเทียม อดมไปด้วยสารแอนตี้ออกซิแดน?์ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้กับระบบภูมิคุ้มกัน  ของร่างกาย จึงช่วยป้องกันการเกิดโรคต่างๆได้  รวมไปถึงช่วยให้ร่างกายต้านเชื้อไวรัสหวัด   ได้ด้วย                                                                                                                          

3. ขิง  ในน้ำขิงมีสารจิงเกอร์รอลที่ช่วยลดการติดเชื้อต่างๆ นอกจากนั้นยังช่วยยับยั้งการ        เติบโตของเชื้อแบคทีเรียและพยาธิ                                                                                    

4. กระชายขาว ช่วยบรรเทาอาการต่างๆ เช่น ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ และช่วย เสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายได้อีกด้วย                                                                              

     นอกจากสมุนไพรจะช่วยในการป้องกันและเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายแล้ว  เรายังต้องหมั่นดูแลตัวเองให้สะอาดเพื่อป้องกันเชื้อโรค  รวมทั้งยังพักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารให้    ครบทุกหมู่  และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หวังว่าทุกท่านจะมีสุขภาพที่แข็งแรง ต่อสู้      กับโรคภัยในหน้าฝนนี้ให้ผ่านพ้นไปได้ด้วยดีนะคะ