7 สมุนไพรลดไขมันในเลือด จัดเต็มด้วยสรรพคุณแบบธรรมชาติ

สมุนไพรลดไขมันในเลือด
ไขมันในเลือดสูงเป็นปัญหาสุขภาพที่หลายคนอาจไม่ทันสังเกต จนกระทั่งเกิดโรคแทรกซ้อน เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง หรือโรคความดันโลหิตสูง ซึ่งการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการรับประทานอาหารที่ดีสามารถช่วยลดปัญหานี้ได้ การใช้สมุนไพรลดไขมันในเลือด เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ได้รับความนิยม เพราะสมุนไพรธรรมชาติไม่เพียงแต่ช่วยลดไขมันในเลือด แต่ยังช่วยฟื้นฟูสุขภาพโดยรวมให้ดีขึ้นด้วย

วันนี้เราจะมารู้จักกับ 7 สมุนไพรลดไขมันในเลือด และสรรพคุณที่น่าสนใจของแต่ละชนิดกัน
คลิกเลือกอ่านหัวข้อ
กระเทียมสมุนไพรธรรมชาติช่วยลดคอเลสเตอรอล

1. กระเทียม (Garlic)

กระเทียมเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณหลากหลายและเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการช่วยลดไขมันในเลือดและช่วยลดคอเลสเตอรอล ด้วยความที่กระเทียมนั้นมีสารอลิซิน (Allicin) จึงช่วยปรับสมดุลให้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือด โดยลดคอเลสเตอรอลชนิด “ไม่ดี” (LDL) และเพิ่มคอเลสเตอรอลชนิด “ดี” (HDL)

กระเทียมยังเป็นสมุนไพรลดไตรกลีเซอไรด์ในเลือด ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดและหัวใจ การรับประทานกระเทียมสดหรือในรูปแบบของอาหารเสริมก็สามารถช่วยให้ระดับไขมันในเลือดลดลงได้

ขมิ้นสมุนไพรธรรมชาติช่วยแก้ไขมันในเลือดสูง

2. ขมิ้น (Turmeric)

ขมิ้นเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการช่วยลดไขมันในเลือดและช่วยลดคอเลสเตอรอล ขมิ้นมีสารเคอร์คูมิน (Curcumin) ซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบและช่วยลดการสะสมของไขมันในเลือด ทำให้ช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีในร่างกาย การรับประทานขมิ้นในรูปแบบต่างๆ เช่น ขมิ้นผง หรือในอาหารประจำวัน สามารถช่วยลดไขมันในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

กล้วยน้ำหว้าดิบสมุนไพรธรรมชาติช่วยลดไตรกลีเซอไรด์

3. กล้วยน้ำว้าดิบ (Unripe Banana)

กล้วยน้ำว้าดิบเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรลดไขมันในเลือดที่น่าทึ่ง ด้วยการมีปริมาณของเส้นใยอาหาร (ไฟเบอร์) ที่สูง จึงช่วยในการลดการดูดซึมไขมันในร่างกาย และเส้นใยอาหารที่มีในกล้วยน้ำว้าดิบยังช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือด นอกจากนี้กล้วยน้ำว้าดิบยังมีสารสำคัญ เช่น คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน (Resistant Starch) ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญไขมันในร่างกาย

การรับประทานกล้วยน้ำว้าดิบสามารถทำได้หลายวิธี อย่างการนำไปต้มรับประทาน หรือแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น แป้งกล้วยน้ำว้าดิบ หรือแคปซูลที่มีผงกล้วยน้ำว้าดิบ ถือเป็นสมุนไพรแก้ไขมันในเลือดสูงได้

ใบข่อยสมุนไพรธรรมชาติช่วยล้างไขมันในเส้นเลือด

4. ใบข่อย (Neem)

ใบข่อยจัดเป็นสมุนไพรล้างไขมันในเส้นเลือด ที่ใช้ในวงการแพทย์แผนโบราณมายาวนาน มีสรรพคุณช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ใบข่อยยังช่วยปรับสมดุลระดับน้ำตาลในเลือดและบรรเทาอาการจากโรคเบาหวาน ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดไขมันในเลือดสูง โดยการรับประทานใบข่อยสามารถทำได้ในรูปแบบชา หรือเป็นอาหารเสริม

ชาเขียวสมุนไพรธรรมชาติช่วยลดไขมันในเลือด

5. ชาเขียว (Green Tea)

ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มที่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่า คาเทชิน (Catechins) ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการ ลดไขมันในเลือด โดยช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันในร่างกายและลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL)  นอกจากนี้ชาเขียวยังช่วยลดไตรกลีเซอไรด์ในเลือดได้ ถือเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์มากจริง ๆ ในการควบคุมระดับไขมันในเลือด

โหระพาสมุนไพรธรรมชาติล้างไขมันในเส้นเลือด

6. โหระพา (Basil)

โหระพามีสรรพคุณในการล้างไขมันในเส้นเลือดและลดระดับไขมันในเลือดได้ดี โดยเฉพาะการช่วยลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในเลือด การดื่มน้ำสมุนไพรจากโหระพาช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังช่วยปรับสมดุลระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่อีกด้วย

มะขามสมุนไพรธรรมชาติช่วยลดไขมันในเลือด

7. มะขาม (Tamarind)

มะขามมีฤทธิ์ช่วยในการลดไขมันในเลือดและลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) ในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยมะขามมีสารอาหารที่ช่วยปรับสมดุลในร่างกาย เช่น วิตามินซี และไฟเบอร์ การรับประทานมะขามเป็นประจำช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและกระตุ้นการขับไขมันออกจากร่างกายได้

วิธีลดไขมันในเลือดแบบธรรมชาติ

วิธีลดไขมันในเลือดแบบธรรมชาติ

การดูแลระดับไขมันในเลือดไม่จำเป็นต้องพึ่งพายาเสมอไป เพราะการใช้สมุนไพรลดไขมันในเลือดเป็นวิธีธรรมชาติที่ปลอดภัยและสามารถใช้ได้ทุกวัน โดยการเลือกใช้สมุนไพรที่มีสรรพคุณในการลดไขมันในเลือดเหล่านี้ร่วมกับการควบคุมอาหาร เช่น การลดการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง หรือการเพิ่มการออกกำลังกาย จะช่วยให้การควบคุมระดับไขมันในเลือดมีประสิทธิภาพมากขึ้น

การลดไขมันในเลือดสามารถทำได้ด้วยสมุนไพรธรรมชาติ เช่น กระเทียม ขมิ้น กล้วยน้ำว้าดิบ และสมุนไพรอื่น ๆ ที่ช่วยลดคอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ และล้างไขมันในเส้นเลือด การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายร่วมกับการใช้สมุนไพรเหล่านี้จะช่วยควบคุมระดับไขมันในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สมุนไพรผงกล้วยน้ำว้าดิบชนิดแคปซูลห้าม้าโอสถช่วยลดไขมันในเลือดแบบธรรมชาติ

สมุนไพรลดไขมันในเลือด “ผงกล้วยน้ำว้าดิบ ชนิดแคปซูล” จากห้าม้าโอสถ ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายยาสมุนไพรที่อยู่คู่คนไทยมานานกว่า 40 ปี

สำหรับคนที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับไขมันในเลือด หรือต้องการสมุนไพรที่จะช่วยบำรุงให้ร่างกายแข็งแรง ขอแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร “ผงกล้วยน้ำว้าดิบ ชนิดแคปซูล ตราแม่กุหลาบ 5 ม้า” แคปซูลสมุนไพรที่ช่วยลดไขมันในเลือด บรรเทาและป้องกันโรคกระเพาะอาหาร กรดไหลย้อน เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและต่อต้านสารอนุมูลอิสระ เพียงรับประทานวันละ 3 – 5 แคปซูล พร้อมทั้งรับประทานอาหารให้หลากหลาย ครบ 5 หมู่เป็นประจำ จะช่วยให้ผลลัพธ์ในสมุนไพรของแคปซูลออกมาได้ผลดีต่อร่างกายมากที่สุด 

ข้อแนะเพิ่มเติมในการบริโภค: เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน

ดูรายละเอียดสินค้าผงกล้วยน้ำว้าดิบชนิดแคปซูล หรือเยี่ยมชมรายการสินค้ายาแคปซูลสมุนไพรอื่น ๆ ได้เลย

หรือหากต้องการสอบถามทีมงานเพิ่มเติม ติดต่อเรา

คลิกเลือกอ่านหัวข้อ
แบ่งปันสาระน่ารู้ทาง :

ผลิตภัณฑ์ของเรา

ยาหอมสมุนไพรเทพจิตรตราห้าม้าสรรพคุณแก้ลมบำรุงหัวใจ ขนาด 30 เม็ด
แก้ลม บำรุงหัวใจ

ยาหอมเทพจิตร ตราห้าม้า บรรจุ 30 เม็ด (24 หลอด/แพ็ค)

ยาดมสมุนไพรไทยตราแม่กุหลาบห้าม้าสรรพคุณแก้ลมวิงเวียน ขนาด 15 กรัม
แก้ลมวิงเวียน

ยาดมสมุนไพร ตราแม่กุหลาบห้าม้า ขนาด 15 กรัม

น้ำมันนวดสมุนไพรเสลดพังพอนตราแม่กุหลาบสรรพคุณบรรเทาแมลงกัดต่อย ขนาด 20 ซีซี
บรรเทาอาการแมลงกัดต่อย

ยาน้ำมันสมุนไพรผสมเสลดพังพอน ตราแม่กุหลาบ ขนาด 20 ซีซี

น้ำมันสมุนไพรเลียงผาตราแม่กุหลาบสรรพคุณคลายเส้น ขนาด 20 ซีซี
บรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย

ยาน้ำมันสมุนไพรเลียงผา ตราแม่กุหลาบ ขนาด 20 ซีซี

สาระน่ารู้ที่น่าสนใจ

ทำความรู้จักไฟโตเอสโตรเจน (Phytoestrogen) สารธรรมชาติจากพืชและสมุนไพร เพื่อประโยชน์สูงสุดสำหรับผู้หญิง

5 ของฝากเพื่อสุขภาพ บำรุงร่างกายผู้ใหญ่ คุ้มค่าแถมมีประโยชน์

แชร์เทคนิค! คลายปวดเมื่อยง่าย ๆ ด้วยน้ำมันสมุนไพร