การเดินทางถือเป็นการเปิดประสบการณ์ใหม่ให้กับชีวิตและยังเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของใครหลายคน ซึ่งหลายครั้งที่การเดินทางไกลมักจะมาพร้อมกับปัญหาสุขภาพที่คาดไม่ถึง เช่น อาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ หรืออาการเมารถ เมาเรือ จนอาจทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย ง่วงซึม และหมดความสนุกระหว่างเดินทางกันเลยทีเดียว อีกทั้งอาการไม่พึงประสงค์ต่างๆ เหล่านี้อาจแปรผันไปตามสภาพแวดล้อมที่คาดเดาได้ยาก ไม่ว่าจะเป็น สภาพอากาศ จำนวนคน หรือแม้กระทั่งแมลงสัตว์ต่างๆ ที่อาจทำให้ระคายผิวหนังโดยไม่รู้ตัว
วันนี้ ห้าม้าโอสถจึงมีตัวช่วยดีๆ อย่าง “น้ำมันเขียวเสลดพังพอน” มาแนะนำ โดยตำรับยาน้ำมันเขียวเสลดพังพอนนั้นมีส่วนประกอบสำคัญ ได้แก่ น้ำมันเขียว น้ำมันเสลดพังพอนพังพอนตัวเมีย รวมทั้งสมุนไพรหลากหลายชนิดที่มีกลิ่นหอมชื่นใจ เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งตำรับยาน้ำมันนวดสมุนไพรไทยที่ใช้ได้สารพัดประโยชน์ โดยเฉพาะการแก้ลมวิงเวียนและอาการไม่สบายตัวในระหว่างเดินทาง
อาการไม่พึงประสงค์ระหว่างเดินทางที่พบบ่อย
เมื่อถึงเวลาที่ต้องเดินทางไกลหรือต้องเบียดเสียดกับผู้คนอาจทำให้หลายคนเกิดอาการไม่พึงประสงค์อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ อีกทั้งสภาพอากาศและสภาพแวดล้อมที่ส่งผลให้ร่างกายปรับตัวไม่ทันหรือแม้กระทั่งโดนแมลงสัตว์กัดต่อยโดยไม่รู้ตัว จึงก่อให้เกิดอาการไม่สบายเนื้อไม่สบายตัวตามมาหลายประการ เช่น
- วิงเวียนศีรษะ รู้สึกไม่สบายตัว หรืออาการเมารถ เมาเรือ มักเกิดขึ้นเมื่อต้องนั่งอยู่บนยานพาหนะที่มีการเคลื่อนไหวที่ไม่สม่ำเสมอ เช่น รถที่ขับบนทางคดเคี้ยวหรือเหวี่ยงไปมา เรือที่โคลงเคลง เครื่องบินขณะที่ขึ้นและลง หรือแม้กระทั่งระหว่างเล่นเครื่องเล่นผาดโผนต่างๆ ในสวนสนุกเป็นต้น
- ปวดเมื่อยตามร่างกายจากการนั่งท่าเดิมนานๆ โดยเฉพาะการเดินทางที่ยาวนานหลายชั่วโมงหรือต้องเดินในระยะทางไกล จึงทำให้เลือดลมไหลเวียนไม่สะดวก กล้ามเนื้อเกร็งตึง จึงทำให้เกิดอาการปวดเมื่อย ไม่ว่าจะเป็น ปวดหลัง ปวดขา ปวดคอ ปวดบั้นเอว รวมถึงอาจเป็นเหน็บชาและตะคริวได้
- อาการอ่อนเพลีย ง่วงซึม ไม่สดชื่น หลายครั้งการเดินทางบ่อยๆ อาจทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยล้าจากการเดินทาง ซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สดชื่น ไม่มีเรี่ยวแรง โดยเฉพาะเมื่อต้องเดินทางในสภาพอากาศร้อนหรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่แออัด
นอกจากนี้ ในระหว่างเดินทางร่างกายอาจถูกกระทบกระทั่งหรือการยกของหนักอาจทำให้เกิดรอยฟกช้ำ หรือถูกแมลงสัตว์กัดต่อยได้ โดยเฉพาะเมื่อต้องเดินทางไปยังแหล่งธรรมชาติ เช่น การตั้งแคมป์ การเดินป่า หรือการท่องเที่ยวเชิงธรรมชาติ เป็นต้น
น้ำมันเขียวเสลดพังพอน บรรเทาปวดเมื่อย วิงเวียนได้อย่างไร
อาการไม่พึงประสงค์ต่างๆ ที่มักเกิดขึ้นได้บ่อยครั้งระหว่างเดินทางนั้นสามารถป้องกันและบรรเทาอาการได้หลายวิธีด้วยกัน เช่น การใช้ยาแก้เมา หรือวิธีธรรมชาติอย่างการนวดกดจุดผ่อนคลาย และการสูดดมกลิ่นหอมระเหยธรรมชาติอย่างน้ำมันเขียวเสลดพังพอนที่มีกลิ่นหอมสดชื่นจากสมุนไพรในตำรับที่ช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนและปวดเมื่อยร่างกายได้ดี โดยในตำรับประกอบไปด้วยสมุนไพรที่มีคุณค่าทางยาหลายชนิด ได้แก่
- น้ำมันเขียว หรือน้ำมันหอมระเหยจากใบเสม็ดขาว (Cajuput Oil) เป็นส่วนประกอบหลักของตำรับยาน้ำมันเขียวเสลดพังพอน โดยน้ำมันหอมระเหยที่ได้จากใบเสม็ดขาวมีลักษณะเป็นน้ำมันสีเขียวอ่อนหรือเขียวอมเหลือง มีความหอมเฉพาะตัวคล้ายกับน้ำมันยูคาลิปตัสและมีสารสำคัญอย่างยูคาลิปทอล (1,8-Cineole) ที่ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย อาการอักเสบ บรรเทาอาการคัดจมูกจากอาการไข้หวัด นอกจากนี้ยังช่วยไล่แมลงได้ดีอีกด้วย
- น้ำมันเสลดพังพอน โดยในตำรับยาน้ำมันเขียวส่วนมากจะใช้เสลดพังพอนตัวเมียซึ่งเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาสูง ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ บรรเทาปวด ช่วยสมานแผลและช่วยให้อาการคันจากพิษแมลงสัตว์กัดต่อยดีขึ้นได้
- น้ำมันยูคาลิปตัส กลิ่นหอมเย็นของน้ำมันยูคาลิปตัสช่วยให้หายใจโล่ง บรรเทาอาการคัดจมูก และลดความตึงเครียด ส่งเสริมฤทธิ์กันกับน้ำมันเขียวได้ดี โดยมีสารสำคัญอย่างยูคาลิปทอลที่ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย อาการอักเสบ และไล่แมลงได้ดี
- การบูร เป็นส่วนประกอบสำคัญที่พบในน้ำมันนวดหลายสูตร โดยในสูตรยาน้ำมันเขียวมีการใช้การบูรมาช่วยเพิ่มกลิ่นหอมเย็น ช่วยกระตุ้นประสาทให้รู้สึกสดชื่น นอกจากนี้ยังเป็นสารแก้ระคายที่มีฤทธิ์เย็นและช่วยบรรเทาอาการปวดได้
- เกล็ดสะระแหน่ หรือเมนทอลที่ให้ความรู้สึกเย็นสดชื่น ช่วยบรรเทาอาการวิงเวียน และคลื่นไส้ รวมถึงช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยจากการเกร็งของกล้ามเนื้อได้อีกด้วย
กลิ่นหอมของสมุนไพรในตำรับยาน้ำมันเขียวจะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงเครียด และบรรเทาอาการวิงเวียน นอกจากนี้การใช้น้ำมันเขียวทา ถู นวด บริเวณกล้ามเนื้อที่ปวดจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดอาการปวดเมื่อย และเหน็บชาจากการอยู่ในท่าเดิมนานๆ จึงเหมาะสำหรับพกพาติดกระเป๋าไว้ใช้ในยามจำเป็
น้ำมันเขียวเสลดพังพอนกับประโยชน์ในวันเดินทาง
จากส่วนผสมของสมุนไพรนานาชนิดในตำรับยาน้ำมันเขียวเสลดพังพอนที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางยาและกลิ่นหอมเย็นชื่นใจ อีกทั้งยังสามารถใช้ทั้งสูดดมและทา ถู นวด ในขวดเดียวกัน น้ำมันเขียวเสลดพังพอนจึงเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ควรพกติดตัวไว้ในวันเดินทาง ด้วยประโยชน์ที่หลากหลายและตอบโจทย์ทุกสถานการณ์ เช่น
- แก้ลมวิงเวียนและอาการเมารถ
การนั่งรถยนต์ เรือ หรือเครื่องบินเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดอาการเมารถหรือเมาเรือ การสูดดมน้ำมันเขียวเสลดพังพอนจะช่วยอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ และอาเจียนได้ โดยกลิ่นหอมระเหยสมุนไพรที่ผสมผสานกันระหว่างน้ำมันเขียว ยูคาลิปตัส การบูร และเกล็ดสะระแหน่ที่มีกลิ่นหอมเย็นจะช่วยให้รู้สึกสดชื่น และช่วยบรรเทาอาการหน้ามืดตาลายได้ดี - บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
การเดินหรือยืนเป็นเวลานานในระหว่างเดินทาง อาจทำให้กล้ามเนื้อเกิดอาการล้าและรู้สึกปวดเมื่อยได้ การใช้น้ำมันเขียวเสลดพังพอนทานวดกล้ามเนื้อจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและลดความเกร็งตึง รวมถึงสรรพคุณจากสมุนไพรยังช่วยบรรเทาอาการปวด บวม และเมื่อยล้าจากการยืน เดิน หรือนั่งเป็นเวลานานๆ ได้อีกด้วย - ช่วยสมานแผล แก้พิษแมลงกัดต่อย
เนื่องจากเสลดพังพอนตัวเมียที่ใช้เป็นส่วนผสมของน้ำมันเขียวนั้นเป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการคัน บวม และอาการปวดจากพิษแมลงสัตว์กัดต่อย จึงสามารถใช้ทาเพื่อแก้พิษแมลง เช่น ยุง ผึ้ง ตะขาบ ฯลฯ นอกจากนี้ยังช่วยสมานแผลเล็กๆ ได้ ไม่ว่าจะเป็น รอยถลอก แผลขีดข่วน หรือรอยแผลที่เกิดจากการแกะหรือเกา เป็นต้น - ช่วยให้รู้สึกสดชื่น หายใจสะดวก
การเดินทางในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง หรืออยู่ในพื้นที่แออัด อาจทำให้เกิดอาการคัดจมูก หรือหายใจไม่สะดวก การสูดดมน้ำมันเขียวเสลดพังพอนที่มีกลิ่นหอมระเหยจากสมุนไพรธรรมชาติและดีต่อระบบทางเดินหายใจจะช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น และยังช่วยลดความเหนื่อยล้าจากการเดินทางได้เป็นอย่างดี
วิธีใช้น้ำมันเขียวเสลดพังพอน
- ใช้สูดดมเพื่อความสดชื่น โดยหยดน้ำมันเขียวลงบนผ้าเช็ดหน้าหรือใช้ทาลงบนข้อมือ แล้วสูดดมเมื่อต้องการความสดชื่นหรือใช้แต้มบริเวณจมูกเบาๆ
- นวดคลายอาการปวดเมื่อย ตามบริเวณที่ปวดเมื่อย เช่น ไหล่ หลัง หรือขา โดยหยดน้ำมันเขียวลงบนฝ่ามือและถูฝ่ามือเล็กน้อยให้น้ำมันอุ่นขึ้น แล้วทาบริเวณที่รู้สึกปวดหรือตึง จากนั้นค่อยๆ นวดกดตามจุดที่ปวดได้ตามต้องการ
- แก้อาการคัดจมูก แก้ลมวิงเวียน สามารถหยดน้ำมันลงบนผ้าเช็ดหน้าแล้วสูดดม หรือใช้ทาแต้มบริเวณขมับ หรือท้ายทอยเบาๆ
- แก้พิษแมลงกัดต่อย ใช้น้ำมันเขียวเสลดพังพอนทาบริเวณที่มีตุ่ม รอยแดงหรือบริเวณที่รู้สึกระคายผิวจากแมลงกัดต่อย หากมีรอยแผลเล็กน้อยควรทำความสะอาดผิวบริเวณปากแผลให้สะอาด จากนั้นใช้ยาน้ำมันเขียวทาบางๆ บริเวณที่มีแผล
*ผู้ที่แพ้สมุนไพร หรือสตรีมีครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ และไม่ควรใช้สัมผัสบริเวณดวงตา
ถึงแม้ว่าบางครั้งการเดินทางอาจมาพร้อมกับอาการปวดเมื่อย วิงเวียน คลื่นเหียนอาเจียน หรือแมลงกัดต่อย การพกพายาสมุนไพรที่ใช้ได้สารพัดประโยชน์อย่างยานวดน้ำมันเขียวเสลดพังพอนไว้เป็นเพื่อนคู่กาย นอกจากจะช่วยบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์ต่างๆ แล้ว ยังมอบความสดชื่นและความผ่อนคลายได้ตลอดการเดินทาง
